Flytningar under ägglossning: Allt du behöver veta

Flytningar är en helt naturlig del av varje kvinnas menstruationscykel, där flytningarna kan berätta mycket om vart i cykeln du befinner dig och hur ditt underliv mår. Under just ägglossningen sker ofta en märkbar förändring i både konsistensen och mängden flytningar. För många av oss är dessa förändringar ett tydligt tecken på att ägglossningen är nära, vilket också kan vara en stor hjälp för dig som vill bli gravid eller för dig som vill förstå din cykel bättre. I den här bloggen ska vi djupdyka i varför flytningar förändras under ägglossningen och hur du kan känna igen dem.

Vad är ägglossning?

Ägglossning kallas den process då en kvinnas äggstockar släpper iväg ett moget ägg, som sedan kan befruktas av spermier. Det här brukar vanligtvis ske en gång per månad, ungefär 12-16 dagar innan nästa mens börjar, men det beror självklart på varje kvinnas individuella cykel. För dig som försöker bli gravid är ägglossningen en viktig tid på månaden, eftersom det är då man är som mest fertila.

Hur förändras flytningarna under ägglossning?

När jag själv började sätta mig in i ämnet tänkte jag först att jag inte märker någon tydlig skillnad beroende på om jag har ägglossning eller inte. Men efter att ha läst mer om flytningar och vad som händer i kroppen kunde jag börja känna igen vissa tecken. Nyligen, när jag var på toaletten, märkte jag att pappret kändes halt och vattnigt, och när jag tänkte efter insåg jag att det var under min ägglossning. Detta beror på att flytningarna påverkas av hormonbalansen i kroppen, vilket gör dem rikligare och förändrar deras konsistens. Här nedan följer en kort beskrivning av hur flytningarna förändras under menscykeln.

Follikelfasen (innan ägglossningen): Under denna fas stiger östrogennivåerna i vår kropp, vilket gör att flytningarna börjar bli tjockare, vitare, klibbigare och ofta mer sparsamma.

Flytningar under ägglossning: Under själva ägglossningen är hormonförändringarna som mest markanta, då östrogennivåerna når sin topp, vilket påverkar flytningarna på flera sätt.

• Många av oss märker att flytningarna blir mycket rikligare under ägglossningen. Detta är kroppens naturliga sätt att skapa en miljö som är gynnsam för spermiernas överlevnad.
• Den största förändringen är att våra flytningarna oftast får en konsistens som liknar rå äggvita. Dessa flytningar är mycket stretchiga och elastiska, och de kan dras mellan fingrarna utan att brytas. Dessa flytningar hjälper spermierna att lättare simma genom livmoderhalsen och in i livmodern, vilket ökar chanserna för befruktning.
• Färgen på flytningarna under ägglossningen är oftast klar, men kan också vara vitaktig.

Lutealfasen(efter ägglossningen): Efter ägglossningen stiger progesteronnivåerna, vilket gör flytningarna tjockare, klibbigare och mindre rikliga.

Läs mer om flytningar under de olika faserna i menscykeln!

Varför förändras flytningarna under ägglossningen?

Förändringarna i flytningarna under ägglossningen är direkt kopplade till våra hormonella förändringar. När kroppen närmar sig ägglossning stiger östrogennivåerna, vilket påverkar körtlarna i livmoderhalsen, som producerar våra flytningar. Dessa förändringar som vi upplever är en del av kroppens naturliga sätt att underlätta för spermierna att överleva och ta sig fram till ägget.

Mycket flytningar under ägglossningen: Är det normalt?

Det är både mycket vanligt och helt normalt att ha mer flytningar under ägglossningen i jämförelse med resten av cykeln. Många av oss upplever att flytningarna blir så rikliga att vi kanske behöver byta underkläder oftare eller använda trosskydd för att vi ska kunna känna oss torra och bekväma. Absorberande trosor är ett bekvämt alternativ till trosskydd eller när flytningarna känns obehagliga i vanliga trosor. Dessa absorberande trosor skyddar dig och dina kläder mot läckage, dessutom tvättas de enkelt och kan användas många gånger.

Absorberande trosor: En bekväm lösning för flytningar

Absorberande trosor är ett relativt nytt men innovativt alternativ för oss kvinnor som vill ha en både bekväm och miljövänlig lösning som hanterar både mens och flytningar. Dessa trosor är designade för att suga upp vätska och på så sätt hålla oss torra och bekväma. De fungerar både för mens och exempelvis under ägglossningen när många av oss har rikligare flytningar.

Hur fungerar absorberande trosor?

Absorberande trosor är tillverkade av tyg i flera lager, som kan absorbera vätska och förhindra läckage, samtidigt som de håller ytan närmast huden torr. De är utformade för att absorbera allt från mens till flytningar och svett. Trosorna finns i flera olika absorptionsnivåer, så att du kan välja den modell som passar just dina behov. För dig som upplever rikliga flytningar under ägglossningen kan en lätt till medelabsorberande modell vara bra.

Fördelar med att använda absorberande trosor för flytningar under ägglossning

1. Bekväma och diskreta: Till skillnad från exempelvis trosskydd, som ibland kan kännas obekväma eller orsaka skav, känns absorberande trosor precis som vanliga underkläder. De är utformade för att vara diskreta, bekväma och fungera bra under alla typer av kläder.
2. Miljövänligt: Genom att använda absorberande trosor istället för engångsprodukter som trosskydd eller bindor minskar du mängden avfall och gör ett mer hållbart val för miljön. Eftersom absorberande trosor är återanvändbara kan de tvättas och användas i flera år framöver.
3. Ekonomiskt: Trots att absorberande trosor kan verka dyrare vid inköp, sparar du pengar på lång sikt eftersom du inte behöver köpa engångsprodukter som trosskydd eller bindor regelbundet.
4. Säker mot läckage: Absorberande trosor är utformade för att hålla fukt inne och förhindra läckage, vilket gör dem till ett tryggt val för dig som till exempel upplever rikliga flytningar under ägglossningen eller har mycket mens.

Hur du använder absorberande trosor under ägglossningen

Att använda sig av absorberande trosor under ägglossningen är både enkelt, praktiskt och bekvämt. Här ger vi några av våra bästa tips för att du ska få ut så mycket som möjligt av dem:

• Välj rätt modell för dig: Det finns många olika typer av absorberande trosor med olika absorptionsförmåga och sträckning på skydd. För flytningar under ägglossningen kan en lättare modell med skydd bara i grenen räcka, men om du upplever väldigt rikliga flytningar eller exempelvis under mens kan det vara bra att välja en trosa med högre absorptionsförmåga.
• Använd under hela dagen: Absorberande trosorna är designade för att hålla dig torr under lång tid, så du kan bära dem hela dagen utan att behöva oroa dig för läckage eller obehag. Om du däremot känner att trosorna börjar bli för blöta kan du byta till ett nytt par, precis som du skulle göra med vanliga underkläder.
• Tvätta regelbundet: Efter användning kan du enkelt tvätta dina absorberande trosor antingen för hand eller i maskin. Se till att följa tvättinstruktionerna noggrant för att förlänga livslängden på de absorberande trosorna.

Sammanfattning

Flytningar under ägglossningen är en naturlig del av menscykeln. Under just ägglossningen genomgår flytningarna ofta en markant förändring i både mängd och konsistens, och genom att förstå dessa förändringar kan du få insikt i din fertilitet. För dig som upplever mycket flytningar under ägglossningen kan absorberande trosor vara ett bekvämt och miljövänligt alternativ för att hålla dig torr och bekväm hela dagen.

Du som upplever extra mycket flytningar under ägglossningen, kolla in vårt sortiment av absorberande trosor och hitta det perfekta valet för just dig!

Texten är skriven av Lina.