På Riktigt
Tracka din mens
Om ditt humör och mående varierar under månaden kan det ha att göra med förändringar i menscykeln. Kanske upplever du PMS innan mensen eller en kraftig förändring i energinivå beroende...
Så kan du skjuta upp mensen
Vi har väl alla råkat ut för att mensen är på väg eller kommer vid helt fel tillfälle? Tänk om jag vetat att man kan skjuta på mensen Speciellt när...
Mensvärk innan mens
Mensvärk innan mens förklaras ofta med PMS, men kan bero på andra faktorer som graviditet eller stresspåverkan. Här varvas fakta med personliga reflektioner.
Mensvärk utan mens - vad händer?
Molande mensvärk men ingen mens, vad beror det på? I denna blogg kommer vi gå igenom olika orsaker som kan leda till värk och utebliven mens.
Så hanterar du mensvärk – 10 tips att testa
Att få mensvärk i t.ex. mage och ryggslut är inte ovanligt, men det finns saker du kan göra själv för att lindra. Läs våra 10 tips vid mensvärk!
Varför får man mensvärk?
Varför får man mensvärk? Här är en faktabaserad genomgång om varför, och vad man kan göra åt mensvärken, uppblandat med personliga exempel och referenser.
Vill du veta mer?
Kontakta oss gärna om du vill veta mer eller har några tankar du vill dela med oss.
